¿Cómo debe ser el desayuno de los niños?

Publicado por Ana Pérez el

desayuno en familia
Seguro que has oído muchas veces eso de que el desayuno es la comida más importante del día, ¿verdad? Pues bien, en el caso de los niños la importancia es aún mayor. Y eso que según datos oficiales, poco más de un 7% de la población infantil desayuna de forma correcta.

El problema está en que muchos padres no son conscientes de la importancia real del desayuno en los niños y desconocen qué debe contener el desayuno ideal. Por eso, hoy en Rincón del Peque vamos a hablar extendidamente del desayuno infantil. ¿Te lo vas a perder?
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Cómo conseguir que los niños coman verdura

Publicado por Ana Pérez el

verdura
Los niños y las verduras no suelen hacer muy buenas migas. Sin embargo, es muy importante que los más pequeños de la casa ingieran este tipo de alimentos, ya que contienen muchos elementos nutritivos: vitaminas, minerales, fibra, agua…

A sabiendas de lo complicado que resulta dar de comer verduras a los niños, hoy en Rincón del Peque vamos a ofrecerte un montón de trucos súper útiles para lograr que tus hijos ingieran todos los elementos nutritivos necesarios para llevar una vida sana y tener un correcto desarrollo. ¿Nos acompañas?
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Causas del estreñimiento en niños

Publicado por Ana Pérez el

nina
¿Tu hijo sufre de estreñimiento? ¡No te preocupes! ¡Es un problema bastante habitual en los niños! De hecho, puede prevenirse y remediarse de forma fácil.

Se considera que un niño está estreñido cuando defeca menos de 3 veces a la semana y/o cuando sus heces son duras, secas o demasiado grandes. Es muy importante conocer la causa del estreñimiento para poder evitarlo. Por eso, hoy en Rincón del Peque vamos a hablarte de los diferentes motivos que pueden causar constipación en los más pequeños de la casa.
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Beneficios de la jardinería para los niños

Publicado por Ana Pérez el

madre e hijos cultivando
Cada vez son más las personas que se animan a poner un huerto urbano en su vida o que, al menos, incluyen algunas plantas en su hogar. Desde luego, desde Rincón del Peque te recomendamos que si dispones de jardín o de espacio suficiente para colocar algunas plantas en los exteriores de tu hogar, no dudes en hacerlo, ya que para los niños es de lo más positivo.

¿Quieres saber todos los beneficios que la jardinería ofrece a los más pequeños? ¡Pues estate muy atento a lo que te contamos a continuación!
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