El consumo de frutas es un hábito muy importante en la dieta familiar. Y, entre todas las frutas posibles, las de la temporada son aquellas que se encuentran en su mejor momento. Estos son los cinco beneficios de las frutas de temporada.
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Los zumos en la dieta de los niños
Como ya sabes, frutas y verduras son muy beneficiosas para la salud. Sin embargo, no es lo mismo consumir la fruta con toda su pulpa y la piel, que exprimida. Además, es importante tener muy en cuenta que los zumos envasados no son tan beneficiosos como parece. Es más, pueden ser perjudiciales para los más pequeños de la casa.
Hoy en Rincón del Peque queremos hablarte sobre los zumos naturales y envasados. ¿Te gustaría acompañarnos?
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