El verano está a punto de acabar, lo que quiere decir que la vuelta al cole está a la vuelta de la esquina. Es importante tener en cuenta que durante la época escolar los más pequeños acaban las jornadas completamente agotados, algo que no es de extrañar si tenemos en cuenta la ajetreada vida que llevan: se levantan pronto, tienen que ir al colegio, deben hacer actividades extraescolares, les debe sobrar tiempo para hacer los deberes… Por eso, es imprescindible ofrecerles una alimentación sana y equilibrada para que tengan fuerzas y ánimos cada día.
En Rincón del Peque ya te hemos comentado cómo deben ser los desayunos y las meriendas de los niños pero, ¿qué hay de las cenas? ¡A continuación vamos a darte las claves para que aciertes con esta importante comida diaria!
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