La lactancia materna no implica, únicamente, a la madre. De hecho, ella puede sentirse respaldada por el entorno familiar y social a través de medidas y gestos que potencian la protección emocional y la promoción de la lactancia. A continuación, enumeramos cinco beneficios de las redes de ayuda.
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Beneficios de la cirugía estética
La cirugía estética gana adeptos con el paso de los años y lo cierto es que no nos extraña. Ofrece una serie de beneficios que merece la pena conocer para mejorar nuestras vidas, algo que saben muy bien en centros como los de cirugía estética Dexeus.
En este artículo vamos a hablarte de algunas de esas ventajas, así que no te pierdas nada de lo que te contamos a continuación sobre un tipo de intervenciones quirúrgicas que influyen positivamente tanto en nuestro físico como en nuestra mente. ¿Te apetece conocerlas?
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Por qué leerle un cuento antes de dormir
Hay muchas costumbres relacionadas con la relación padre-hijo que por culpa del ajetreado ritmo de vida que llevamos se están perdiendo. Sin embargo, es importante que intentemos conservar algunas, como la tradición de leer un cuento a los niños antes de que se vayan a la cama, ya que esto puede resultar muy beneficioso tanto para los pequeños como para los adultos.
Hoy en Rincón del Peque te hablamos de los numerosos beneficios que tiene leer un cuento a los niños cuando se van a la cama. ¿Nos acompañas?
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Beneficios de la bicicleta estática durante el embarazo
Hacer ejercicio durante el embarazo no es que esté permitido, sino que es más que recomendable. De hecho, el deporte tiene muchos beneficios para las embarazadas. Eso sí, como ya te hemos comentado en anteriores ocasiones, no son recomendables todas las actividades físicas. Por supuesto, antes de practicar ningún tipo de ejercicio, deberás consultar con tu médico.
Caminar y nadar es muy recomendable para las mujeres embarazadas, pero existen otras actividades que aportan muchos beneficios. Hoy queremos hablarte de una de las más recomendables: pedalear en una bicicleta estática. De hecho, la Asociación Americana del Embarazo ha asegurado que se trata de una actividad totalmente segura. ¡Hoy en Rincón del Peque te contamos todos sus beneficios! ¿Te gustaría acompañarnos?
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Beneficios del baile para los niños
¿A tu hijo le gusta bailar? Pues debes saber que es una gran noticia, ya que esta actividad es muy beneficiosa para los más pequeños de la casa. Por eso, deberás animarles a que bailen cuando estén en casa y, por qué no, apuntarles a actividades extraescolares relacionadas con el baile. Por supuesto, es una estupenda idea que tú también bailes junto a tus hijos, y ya no solo porque os divertiréis, sino porque es una actividad que también es positiva para los adultos.
Hoy en Rincón del Peque queremos contarte todos los beneficios que tiene bailar para los niños. ¿Te apetece acompañarnos?
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Beneficios de jugar al aire libre
Lamentablemente, los niños juegan cada vez menos al aire libre, y eso que es algo súper beneficioso para ellos. Sin embargo, la escasez de tiempo de los padres, la falta de zonas verdes en las ciudades y los videojuegos, a los que muchos niños son adictos, han provocado que los pequeños de la casa apenas estén en contacto con la naturaleza y el espacio exterior.
Desde Rincón del Peque queremos dejar claro que los niños necesitan realizar diferentes actividades al aire libre. De hecho, algunos expertos recomiendan que los pequeños pasen al menos una hora al día en la calle. A continuación vamos a hablarte de los numerosos beneficios de jugar al aire. De esta manera, seguro que te animas a llevar a tus hijos a parques y rincones naturales.
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Beneficios de comer pescado durante el embarazo
Uno de nuestros principales objetivos es darte todo tipo de consejos para que tu embarazo vaya sobre ruedas y que esto influya positivamente en el bebé. Por eso, cuando nos hemos enterado de lo que el Centro de Investigación en Epidemiología Ambientan (CREAL) ha averiguado a partir de un estudio, no hemos dudado ni un momento en contártelo.
Este centro con sede en Barcelona acaba de descubrir que comer pescado durante el embarazo puede ser muy beneficioso para el bebé. ¿Quieres descubrir más detalles sobre el este estudio que ha sido publicado por el “American Journal of Epidemiology»? ¡Pues estate muy atenta a lo que te contamos a continuación!
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La música durante el embarazo
Seguro que has oído en más de una ocasión que escuchar música durante el embarazo es muy beneficioso para el bebé pero, ¿sabes qué hay de cierto en esta afirmación? Pues bien, según un estudio realizado por los investigadores del Institut Marqués de ginecología y obstetricia de Barcelona, la única forma de que un feto se sienta estimulado por la música es introduciéndola a través de la vagina. ¡Sí! ¡Sí! ¡Tal y como lo estás leyendo!
¿Quieres descubrir más detalles sobre este descubrimiento y sobre los beneficios que podría tener en el bebé y la futura mamá? ¡Pues no te pierdas nada de lo que te contamos a continuación!
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Los beneficios de hacer deporte durante el embarazo
Hasta hace bien poco, la mayoría de mujeres creían que realizar deporte durante el embarazo era perjudicial. Y aunque todavía hay personas que lo desconocen, lo cierto es que el ejercicio físico durante la gestación es muy beneficioso tanto para las mujeres como para el bebé. Lógicamente, al hablar de deportes excluimos los de riesgo, los extenuantes y los que puedan incluir golpes o caídas.
Hoy en Rincón del Peque te animamos a que sigas haciendo ejercicio aunque estés embarazada. Para convencerte, vamos a hablarte de los múltiples beneficios que tiene la práctica deportiva durante la gestación.
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Beneficios del ajedrez para los niños
Fútbol, baloncesto, natación, baile, dibujo, idiomas… Son actividades extraescolares que están muy bien, pero hoy quiero proponerte otra que no suele ser demasiado común. Me refiero al ajedrez, un deporte repleto de beneficios para los pequeños que surgió en Europa en el siglo XV.
Ha llovido mucho desde entonces y no se ha perdido por el camino. Todo lo contrario. Hay cientos de centros especializados en todo el mundo y miles de personas que compiten a nivel más o menos profesional, ya que es un deporte que a diferencia de otros difícilmente te permite vivir de tus victorias. Lo más importante de todo es que a tu hijo le puede venir muy bien jugar al ajedrez, ya que su aprendizaje y práctica tiene recompensa tanto a nivel social como a nivel emocional.
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